我想咨询一下骨科医生，骨微裂增长
男 | 22岁 2020-02-24 17:13:40
2人回复
来自菏泽市
健康咨询描述： 我16岁，四月底就17岁了，如果骨骼线闭合了还有没有办法长高，父母不高，我之前看到骨微裂增长，年龄不超过23岁就不要放弃，可行吗，如果可行，我想努力一把
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医生回复区
2020-02-24 17:35:16 我要投诉
你好，根据你描述的情况，男17岁，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，如果骨骺线己经闭合了，说明你的骨胳己经定型，基本在不能长高，建议你只有骨骺线没有完全闭合之前，通过后天锻炼和饮食调理来促进骨胳增长，达到身体长高的目的，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳跃，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏与产品相等，坚持锻炼和饮食调理都有助于身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动脚步落地，促进骨骼增长，对长高非常帮助，出太阳出来的时候到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。一定要坚持，就有希望长高。
2020-02-25 17:52
ask90272031fm
追问
骨微裂增长的生长空间有多少
2020-02-25 18:00医生回答：
你好，检查X光片现在骨骺线是骨微裂。应该还能长2公分左右，坚持锻炼和饮食调理一定还能长高。
2020-02-24 17:29:29 我要投诉
病情分析：
你好，根据您上述所说情况，一般可以去医院看一下骨骼线是否闭合，如果没有闭合时，可以再次长高的。
指导意见：
一般可以通过运动或者饮食的方法来增高身体，注意篮球跑步，跳高吃钙片等营养丰富的食物来增高身体，注意观察，积极治疗。
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