不知道我这是什么问题
男 | 16岁 2020-02-25 04:49:30
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健康咨询描述： 我是一名学生，由于疫情在家没法出门，在家上网课。在学校不接触手机的生活节奏被打乱，上课没有书，只能盯着电子书看。感觉视力也下降了。最近不管晚上什么时候睡，总是会在凌晨一两点左右起来，起来后脑袋昏昏沉沉的。大约到了11点左右又要睡到中午一两点，全身无力，没有食欲。持续了三天左右，求解。
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医生回复区
2020-02-25 05:19:42 我要投诉
病情分析：
身体虚弱所致，建议增加运动调节饮食进行保养，如天天慢跑三十分钟，从而实现回复正常的目的。神经性的失养，气血不足等引起的。
指导意见：
饮食的均衡性，调整生活的习惯，按时睡眠调养心情，可以用大山楂丸，健脾丸等药物，运动一下。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，适当运动。
周裕兰 抚州健强第五医院 主任医师
擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖
帮助网友：43721
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2020-02-25 06:41:05
你好，你所描述的症状考虑神经衰弱的可能，需及时注意生活方式的调整，日常放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，饮食清淡，营养均衡，适当锻炼，提高身体机能。
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