健康咨询描述: 然后我还是个学生现在我已经每天控制到1次了有没有什么办法能帮我戒除拜托,我真的很需要
根据您的描述,您有长期的手淫现象,因为你还属于未成年,不建议过早手淫,过早手淫的话不利于身心健康成长。建议您及早戒掉,但是戒掉呢,还需要自己的毅力,每天不要接触色情画面。放松思想,可以多到户外活动活动。没有其他好的办法。
病情分析:
长期过度手淫会导致精气亏损,肾气不足,严重的话也会影响身体的发育
指导意见:
您当前的情况注意调整一下心态,多从事一些体育锻炼,增强体质,尽量的不要去想,平时注意多分分心,这样对于恢复会有帮助
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