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晚上睡觉呢时候脚会一直跳

男 | 48岁 2020-02-28 23:33:07 2人回复来自福州市

健康咨询描述：晚上睡觉的时候会不安稳，脚一直跳，睡不着觉。想问一下是怎么回事，需要吃一些什么东西吗？

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2020-02-29 06:54:36 我要投诉

您好！根据您的咨询，晚上睡觉的时候感觉自己的脚会一直跳，不能入睡，可能是神经病变？，建议您到医院检查检查血糖血脂系列，做个肌电图排除一下糖尿病，找中医把把脉喝点中药调理调理。

戚志谨徐州市铜山区人民医院副主任护师擅长: 擅长静脉针的穿刺，新生儿疾病的护理，比如新生儿高胆帮助网友：13160

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2020-02-28 23:35:05 我要投诉

      病情分析：
      你晚上睡觉时出现脚跳的现象有多长时间了？有没有疼痛或者是抽筋的感觉，因为将近50岁需要警惕缺钙的可能性。
      指导意见：
      建议多喝牛奶，多吃豆制品以及鱼虾类等含钙比较丰富的食物，然后温水泡脚，促进血液循环，促进良好的睡眠。