怀孕四个多月喝纯牛奶好还是鲜羊奶好？

      鲜羊奶没有经过杀菌，并不安全，建议购买大厂家生产的牛奶，比较安全，孕妇喝牛奶并不会长胖太多，孕期还是要注意控制饮食，没有不舒服可以适当散步。
      

      你好，牛奶和羊奶成分基本是一样的，如果喝纯牛奶，胖的快，可以改喝脱脂牛奶，但是孕期营养均衡是最重要的，应该注意平常的饮食规律，每天如果喝400左右的牛奶，不会导致发胖
      

      你好，喝新鲜的羊奶或者新鲜的牛奶都是很好的。肯定要比纯奶好。新鲜的牛羊奶，不含有添加剂。但是也要注意适量。并且多吃新鲜的蔬菜和优质的蛋白质，不要吃油腻的食物。并且注意适当的活动。定期产前检查。
      
      以上是对“怀孕四个多月喝纯牛奶好还是鲜羊奶好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你叙述的情况考虑，现在怀孕四个月，喝纯牛奶和藓羊奶都可以的，一般牛奶或羊奶都不会引起肥胖，在喝奶的同时，注意适当补钙。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，按时产检，监测胎儿发育情况，合理营养，自觉胎动，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      你好，我看了你的描述，现在怀孕期间，喝酸奶对身体没有影响的，一定定期产前复查，禁生冷辛辣食物，保持外阴卫生，
      指导意见：
      我建议，多吃蔬菜水果豆制品及小米粥类食物，有利于孩子发育及健康，注意血糖及血压变化，注意胎动变化，保持心情快乐及休息，
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实牛奶羊奶的主要成分都差不多，相比而言，当然是喝鲜的奶比较好，但前提是一定要进行高温灭菌，就是说买来的鲜奶要煮开以后才能喝，否则的话也不安全。大厂家的牛奶应该是灭菌处理过的，当然也含有一定量的防腐剂和其他的添加剂，总之各有利弊。
      指导意见：
      建议：怀孕中期以后一定要注意劳逸结合，不能熬夜劳累，尽量避免感冒，保持心情舒畅，饮食方面，注意高蛋白高维生素，饮食不吃生凉辛辣，油腻刺激性的食物，注意饮食卫生，尽量不吃外卖以及垃圾食品。
      一定要遵医嘱进行各项产检。