健康咨询描述: 平时可以内翻脚踝吗?平时可以转脚踝吗?我平时会去内翻拉伸脚踝韧带会不会影响很大?
目前存在踝关节撕脱骨折,已经愈合,建议平时注意休息,避免剧烈活动,可以护踝保护下地,可以进行内外翻及伸屈等功能锻炼,局部热敷,如果长时间存在疼痛,需要到医院行磁共振检查。
以上是对“轻微脚踝撕脱性骨折,已经愈合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据你的描述的情况目前考虑内踝骨折,一般只要骨折愈合后基本是不会有后遗症现象的,愈合后是可以内翻踝关节的,旋转踝关节也是可以的,内翻拉伸脚踝一般对韧带是没有损伤的,只有不使用暴力,一般问题不大。
病情分析:
根据你的描述,由于是骨折愈合后的情况,建议平时拉伸脚踝的时候应该适当的注意角度和力量。
指导意见:
建议劳逸结合,避免脚踝部位过度的拉伸或者是过度用力,造成成就性的软组织,损伤或者是韧带拉伤。任何活动都已不引起疼痛和活动障碍为原则。
病情分析:
您好,一般来说,如果撕脱骨折已经完全愈合,韧带基本上也修复好了。正常的活动都是可以的,转动脚踝内外翻脚都可以,影响不大。
指导意见:
受伤到现在有多久了?建议您循序渐进的进行踝关节的功能训练,开始的时候不要用过于猛烈的力量,慢慢来,基本上都能恢复到正常。
病情分析:
你需要具体描述一下撕脱骨折发生的时间,以及撕脱骨折发生的部位。
指导意见:
如果撕脱骨折处已经完全愈合,而且骨折发生在内踝可以适当行内翻,如果撕脱骨折发生在外踝,时间在三个月之内,建议三个月后再行内翻拉伸。
以上是对“轻微脚踝撕脱性骨折,已经愈合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你说的骨折是不是外踝撕脱骨折吧,到现在有几个月了?
指导意见:
如果是拍片子是骨折愈合了估计达到三个月以上了,可以内翻活动了,可以加强韧带的锻炼,促进韧带的恢复!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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