健康咨询描述: 我前两年冬天在外面过过夜,早晨醒来的时候腿冻的都蜷缩着,感觉是留下后遗症了,现在腿一站时间长,脚后跟就疼,感觉是筋膜炎,请教医生一下,我这种病该怎么治啊?
您好,从您描述的病情来看,足底筋膜炎,一般是指从脚跟到脚前掌,形成筋膜结构,从根部到前面,呈一个扇形结构。它是一层附着在足底皮肤跟骨之间的筋膜,叫脚底筋膜,在临床中叫跖筋膜。跖筋膜炎可以出现疼痛,一般是指无菌性炎症,比如短时间内活动量突然一下增加,或者外伤原因,或者其它的如感冒、发烧,这种无菌性的炎症都可以引起脚底疼痛。其表现为清晨起来,脚落地时症状很重,但是走一走,慢慢出现疼痛缓解的情况。一般在临床中,表现在脚跟的地方往往有一个压痛点。在治疗方面,可以通过局部康复、理疗、外用药物进行治疗。对于比较顽固的病人,要查清原因,有的年纪比较大的患者,可以出现脚底的骨刺,可能也是足底筋膜炎的原因之一。在临床中除保守治疗,还可以通过局部的穿刺性治疗,临床上叫封闭治疗,严重的可以通过手术进行干预。建议您及时去当地正规医院就诊,请医生在详细的检查一下,进一步明确诊断,根据医生的意见治疗为好。
你好,这种情况不排除是足底筋膜炎的可能,建议去正规医院骨科就诊,做肌骨超声检查,确诊后对症治疗,适当热敷按摩,避免着凉久站,不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物。
考虑是跟腱炎的表现,建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。疼痛厉害的话可以口服西乐葆进行止痛。平时要注意脚跟部保暖,避免受凉,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
以上是对“脚后跟站久了就疼很疲乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
考虑是筋膜炎,你现在症状轻,可以避免受凉,注意保暖,可以温热水烫洗,每天两次,每次约20分钟,外用扶他的软膏,一天两次。症状继续加重,保守无效,可以考虑小针刀或者封闭治疗。
病情分析:
目前根据您描述的情况,不排除是由于跟骨骨刺导致的疼痛
指导意见:
这种情况建议你拍片检查一下,看看是否是由于根骨骨刺出现问题引起的疼痛,可以口服一下活血止痛类的药物,近期一定要注意,避免着凉
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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