健康咨询描述: 总生气总生气觉得喘气费劲,感觉有焦虑症,感觉女朋友没有之前那么热情了,对自己最近有点敷衍然后两个人沟通的时候总爱生气然后生气之后就觉得胸口发闷,喘气费劲,我这是不是焦虑症或者抑郁症前兆啊
从以上的情况开始分析,主要表现近期容易出现情绪低落,感觉气促和身体不适,个人观点分析需要考虑可能是混合焦虑抑郁状态。建议可以考虑接受药物治疗,可以考虑去当地医院精神心理科就诊。
病情分析:
您好,根据你的叙述,感觉身体费劲有焦虑症,同时感觉女朋友没有之前那么可以信赖了,看来你的情绪是来自于女朋友,你有什么样的情绪不可以和他表达呢。
指导意见:
可是你的这种感觉就缺少临门一脚,就是需要把自己的感受表达出来,看看他怎么对于你的事情的理解,这样利于你们之间的沟通,不至于中间隔着一层膜,让自己很难受。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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