修修爱赖氨酸磷酸氢钙

      你好，根据你描述的情况，考虑这两个药物基本一样，但成分不是绝对一样的，怎样选择需要看你打算补什么为主。建议你也是要多样化多晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。平时要注意腹部保暖，饮食清淡易消化食物忌辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品。
      

      您好，赖氨酸磷酸氢钙其组分为盐酸赖氨酸和磷酸氢钙。同笑赖氨肌醇维生素B12含盐酸赖氨酸，维生素B12，肌醇，两种药物都含有赖氨酸，具体补充那种还需结合您自身具体症状。希望我的回答能帮助到你。
      

      病情分析：
      根据您的描述考虑这两个药物基本一样，但成分不是绝对一样的，怎么选择需要看您打算补什么为主的
      指导意见：
      建议多样化饮食，多晒太阳，查一下微量元素，多锻炼身体，注意腹部保暖，平时清淡易消化饮食，忌生冷油腻辛辣刺激饮食
      以上是对“修修爱赖氨酸磷酸氢钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！