一到晚上出去玩就感觉很怕胡思乱想
健康咨询描述： 这段时间感觉很怕一到晚上出去都怕有时候在家也是不知道为什么听到什么都大惊小怪什么声音都感觉是很怕的一到晚上出去就怕
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你好：根据你描述的情况，不知道有没有受到惊吓、伤害等不良精神刺激，可能与个人性格等因素也有关系的。注意精神放松，尽量不要一个人单独夜间外出，注意自我保护等是很好的，多与父母家人交流沟通，必要时去医院心理门诊咨询。
不知道为什么就是这段时间特别容易怕感觉没有安全感和别人出去都要看看后面有没有人或者东西一出去晚上就很怕感觉有什么东西的
你好：你的心情可以理解，应该精神放松一下，注意自我调整，必要时去医院检查咨询，医生会根据你的实际情况进行解释指导的。
病情分析：
已经出现神经衰弱症状，也会导致你出现一些头疼或者是失眠症状的。目前出现神经衰弱症状，这个时候建议你可以口服一些药物的，可以口服谷维素和安神补脑液进行治疗的，而且在饮食方面最好是清淡饮食为主。
指导意见：
您放松下来，不要过于恐慌不安，冷静下来，好好想想自己在怕什么，担心什么，把问题摆出来，解决掉。平时要多出去走走，活动活动，让自己轻松起来。
也不知道怎么说反正就是怕一到晚上出去就怕去哪里都要看看后面有没有人或者东西容易被吓到都是大惊小怪的看见什么东西或者让都大惊小怪的容易怕
根据你年龄的特征，一正处于青春期，情绪波动比较严重，与近阶段雌性激素的刺激。容易导致情绪抑郁。平时多和好朋友聊聊天。多到正能量足的人跟前去，在人群当中浸泡。也可以有自己的业余爱好，多听听自己喜欢的歌曲，参加体育运动。
有时候晚上也会经常哭我也觉得我是不是有抑郁症总是胡思乱想的也幻想在学校跳楼还经常怕一到晚上看见东西就大惊小怪的叫
胡思乱想不是抑郁症，抑郁症患者主要表现为心境低落，对对人冷漠，对外界事物缺乏兴趣，思维迟缓，无胡思乱想的症状，胡思乱想是医学上所称的臆想，任何人都有可能在情续压抑时出现，是心理成熟的一种可能，不是抑郁症。
天天晚上失眠严重而且晚上还不睡觉熬夜通宵抽烟喝酒割过手而且还不说话对什么都没兴趣还经常做梦不喜欢多人的地方喜欢一个人
如果确定有抑郁症，可以多找朋友倾诉，转移注意力，多参加一些有氧活动，比如爬山游泳，打球都是可以的。也可以听听轻音乐，多见见阳光，也都是有帮助的。必要时可以使用药物治疗，比如帕罗西丁、舍曲林、文拉法辛，但是这些都属于处方药，需要在医生的指导下使用的。
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病情分析：
你的描述分析一到晚上出去玩，很怕胡思乱想，有时候在家也是这样，听到什么大惊小怪的声音也很害怕。其实你是一个胆小的孩子
指导意见：
15岁的年龄正是青春期。对什么都比较敏感。加上个体差异。容易出现害怕的情况。那你就找个安全的地方，特别是晚上尽量不要出去，尽量不要受到惊吓，学会保护自己。随着年龄的增长，这种害怕的心理逐渐好转。
以上是对“一到晚上出去玩就感觉很怕胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以前都不会就是最近这段时间特别容易敏感一到晚上就容易出现怕也不知道为什么一出去都要看看后面有没有东西或者人看见什么东西或者人就大惊小怪的胡思乱想有时候吓到还会大声叫
最近睡眠好吗？是否受过惊吓？其实这种情况是阶段性的，也许过一段时间就会好转，必要时也可以看心理医生进行疏导一下。
严重失眠天天熬夜通宵白天还睡不着而且很喜欢抽烟喝酒割过手天天熬夜而且还不说话经常哭
出现失眠的症状特别严重。就会引起焦虑干燥严重者会引起抑郁，必须纠正失眠。抽烟喝酒。在你这个年龄是不对的这个年龄是学习的年龄，也是青春期，一定把控好自己的情绪和行为。安全度过青春期。随着年龄的增长，你这些症状以后会感觉到很幼稚。
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