脚踝再上面一有疼痛感

      考虑是局部的滑膜炎导致的，可以口服活血止痛片配合脚踝部位的热敷，理疗，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，尽量抬高下肢，以利静脉回流，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      

      你好，您这种情况考虑是剧烈活动引起的韧带拉伤，建议你这几天以休息为主，避免剧烈活动，可以局部热敷，喷消肿止痛汀，贴云南白药膏，口服活血止痛胶囊，可以每天用温水泡脚，一般会慢慢好转的
      

      病情分析：
      考虑是近期患处的活动量过大导致的肌腱的损伤，所以首先还是建议注意休息的，避免再从事剧烈的活动。
      指导意见：
      目前疼痛的部位可以外用云南白药气雾剂或扶他林软膏等。等48小时后可以适当的热敷、按摩、以及外用南星止疼膏等药物。
      
      以上是对“脚踝再上面一有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！