最近看了中国命案碎尸案
健康咨询描述： 我害怕的不得了总觉得会被人杀死不敢出门我看了南京碎尸案白银连环案等等都是对年轻女性下手越想越可怕也不知道现在命案多少破案率多少总之吓得不敢出门什么也做不了看手机的命案一看看一天
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医生回复区
你好，我们这个平台针对的主要是帮助别人答疑解惑，根据你的描述，您这种情况主要考虑是自身的精神，心理因素的原因，建议不要过多的想上述的问题，适当的转移注意力，对于上述问题，应客观的想一想，所以看待问题要从多方面的看待，不要从片面的看。
考虑到不要过多的紧张以及焦虑，毕竟看的是电视，有些东西都是不真实的，考虑到现在社会治安也是很好的。不过比较害怕，建议最好不要看了平时应该放松心情。
不是电视是手机是真的命案有连环杀人的南京碎尸案在网上都可以查的到到现在还没有凶手我很害怕下一个受害人是我我是不是精神分裂
考虑到你就是过度的紧张了才导致的，建议你应该放松心情。如果特别的害怕，最好不要看了，以免给自己造成太大的压力。
主要是我现在不敢出门害怕别人害我把我杀了分尸还奸尸甚至碎尸害怕有人杀我
建议你应该放松心情，避免紧张。不要过多的害怕这样的事情，毕竟是少数。如果实在是过度的害怕，建议可以去看一下心理医生，进行心理疏导。
再少数也是有人受害我特别害怕别人害我没法正常生活吓都把自己吓死了
如果已经影响到你正常的生活以及工作建议可以去看一下心理医生，进行心理疏导，这样会好一些。
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是是精神受到惊吓产生的紧张情绪，建议不要过度紧张，必要时去医院看心理医生。
指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，做好个人卫生。
以上是对“最近看了中国命案碎尸案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，首先这些是电视剧和现实生活是有区别的，再有害怕就别看了，可以去锻炼身体，增强体质。
指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活饮食规律，少熬夜多喝水，注意多运动劳逸结合。
这个不是电视剧的是真的有这些案件有连环杀人的奸尸的碎尸的南京碎尸案到现在还没破网上都可以查的到的
你怎么就觉得你运气那么差呢，该干嘛干嘛吧
现在我已经不能正常生活了每天都想这些命案总有人倒霉就害怕那个人是我
可以去医院看心理医生
病情分析：
你好，你完全是心理作用，沉迷这种恐怖刺激的情节里走不出来，所以导致你有恐惧感！
指导意见：
建议你回到正常的生活状态，尽量控制自己不去看这些片子，看一些轻松愉快的，或者选择其它方式分散注意力！时间长就好了！
我是不是精神分裂症
应该不是，每个人都有这样的时候，但要学会自我调节，转移注意力，就好了，放松心态！
真的有那种逮到陌生人就杀人还成瘾的真的不理解他们为什么这么可怕杀完以后还分尸碎尸我就觉得被人杀太痛苦了害怕别人对我下手
不可能，我们是法制社会，你所说的都是意外，发生的可能性太小，所以放松心态！
甚至有想要练武的冲动为了自卫也想过一堆预防的措施可是越想头越疼无法正常生活
没有其它办法如果你不能自己控制，可以跟心理医生沟通一下！
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