健康咨询描述: 医生您好!我现在17岁,男,身高只有160,我还有机会长到170吗?怎么样才能长高?
你好,根据你描述的情况,男17岁,怎么样才能长高?人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,一定要坚持就有希望长得更高。
打激素长高的前提和副作用有哪些?
你好,打生长激素的前提是在骨骺线没有完全闭合之前。青春期的中后期。打生长激素。没有什么特别的副作用,但是有可能会加速骨软骨的钙化。从而是,身高的增长反而停滞,不过这个对于儿童可能性会有影响,对青春期则不需要过多考虑,打生长激素,要根据自己的经济条件,费用非常高。一只250元,每天一只,需要打三个月。
病情分析:
出现的身高的情况,这个可能是遗传或者后期生长的原因,需要控制一下就可以了。
指导意见:
多点参加跳跃运动,例如篮球,跳绳就可以了,不用太紧张的,多吃高蛋白的食物。
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