腰间盘内固定融合手术到现在有十五个月了
健康咨询描述： 腰间盘内固定融合手术到现在有十五个月了。前年六月份脚跟粉碎性骨折手术卧床三个月以后。上班四天腰间盘突出手术卧床55天拍片滑脱了。二次手术卧床三个月以后起来去医院检查下肢彩超正常。卧床太久有十个月了。肌肉萎缩没有力量。血液循环慢。我都锻炼走路有十个月了。肌肉萎缩恢复一点了。可是站不时间长。站一会两条腿憋发胀发紧发热。活动一会减轻。为什么下肢彩超正常。血液循环慢。有的医生叫我锻炼下蹲我昨天练习下蹲20个可是今早起来活动走路两条腿走路发软。没有力量。请问康复锻炼走路可以下蹲锻炼太累腿没有力量。现在走路锻炼十个月了。比以前强多了。现在就是腿没有力量。血液循环慢。第一图片肌肉萎缩严重。二个图片肌肉萎缩恢复一点了。手术卧床三个月以后去医院检查下肢彩超正常回来开始锻炼到现在还能有血栓吗？
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这种情况平时注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，腰背部多热毛巾热敷，睡硬板床，床垫要舒适，平常注意正确的站姿和坐姿，避免一个姿势太久了。如果有疼痛麻木的话，配合布洛芬止痛和甲钴胺片神经营养等药物治疗。平时多做腰背肌锻炼，五（四）点支撑，飞燕点水等（百度有详细介绍，有图片及说明，可以打印一份，好好学习），会有明显缓解。这个没有影响
你好现在就是没有力量血液循环慢。我都锻炼十个月了。肌肉萎缩恢复一点了。恢复太慢。有的医生叫我锻炼下蹲。可是练习完了下蹲两条腿发软。
慢慢就好了，不用担心
你好。我这恢复太慢。手术都十五个月了。走路腿没有力量血液循环慢。我怎么锻练那。走路锻炼可以吗。
这个锻炼当然是可以的呀。
肢体废用性萎缩需要逐渐恢复的，要加强相应的锻炼，循序渐进才能逐渐恢复。血栓需要复查彩超，才能了解相应情况并进一步治疗。建议遵照手术医生医嘱定期复查和功能锻炼。
你好。手术卧床三个月以后去医院检查下肢彩超正常。现在就是肌肉没有力量。血液循环慢。我都锻炼十个月了。恢复太慢。比以前强多了。每天走路锻炼能不能改善血液循环。练习下蹲太累。练习完了下蹲两条腿发软。
需要慢慢恢复的。
你好。我站不时间长。刚才站一会。两条腿发累。发酸。是不是肌肉萎缩没有力量
有一定关系。
你们有没有像我这样卧床十个月肌肉萎缩多久能恢复。我都锻炼十个月了。我看还得半年到一年能恢复。就是没有力量。
都是逐渐恢复的，没法预测。
你好，通过你的叙述和照片，检查报告，你应该是卧床休息导致的，双侧肌肉萎缩当然也和腰间盘突出有关系，现在没有其他好的办法，就是坚持活动锻炼，上班同时锻炼，活动肌肉，疼痛也得锻炼，彩超看着还可以的。
你好。就是站一会血液循环慢。走路多了两个脚底掌发胀。早晨起来活动走路可以。走路时间长了脚底掌发胀发紧。是不是卧床太久十个月。血液循环慢。痛过锻炼走路血液循环能改善吗。还有练习下蹲太累。练习完了下蹲两条腿发软。
坚持活动锻炼吧，坚持就是胜利。
你好。我怎么锻练那。我每天走路锻炼可以吗。刚开始走路一百米就得休息。现在走路两千米休息。现在走路可以。就是站不时间长。站一会腿发沉血液循环慢。活动一会减轻。我每天晚上用红花艾叶泡脚。
建议口服点迈之灵片
恢复太慢了。刚才我站一会两条腿发热发累。坐下休息一会好了。是不是肌肉萎缩没有力量
是的，血液循环不好也有
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