夜间睡觉磨牙，间歇性，有一段时间了

      病情分析：
      你好，睡觉磨牙有可能是过度劳累，精神压力过大引起的，平时要注意休息，避免熬夜，不要过于劳累，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，注意饮食，饮食要多样化，荤素要搭配，不要偏食，营养要均衡。
      指导意见：
      

      你好，根据你提供的症状和病史这种。这种情况叫做夜磨牙症。主要和精神紧张，生活和工作的压力比较大，胃肠道功能不好，消化不良等等情况有一定关系。可以到专业的口腔门诊，私人定制夜磨牙颌垫，晚上睡眠的时候佩戴。可以防止牙釉质发生病理性磨耗。