月经推迟一个月，没有性生活

      导致月经不调的原因有很多，如精神压力过大，环境改变，饮食习惯不良，药物治疗其他疾病，内分泌失调，性生活怀孕等。如果没有性生活，建议超声了解子宫内膜的厚度，必要的话黄体酮催经月经第三天测女性激素水平，看看是否需要调经治疗。

      您现在的情况看月经出现推迟，并且时间比较长。月经推迟和精神紧张，思想压力过大，情绪波动明显疲惫劳累，睡眠不足，休息不好，腹部着凉以及摄入了辛辣刺激，寒凉的食物，都有紧密关联性的。建议服用一下黄体酮胶囊进行催经的。或者到医院检查一下子宫内膜情况的。

      病情分析：
      月经延迟一个月，没有性生活，排除怀孕就是内分泌失调了，您需要用药物调理。
      指导意见：
      去医院检查超声，看子宫附件情况，看内膜厚度，根据情况考虑用什么药物催经。平时保持心情愉快，睡眠充足，饮食健康，作息规律，对内分泌是有益处的。
      以上是对“月经推迟一个月，没有性生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！