怎么判断是肾阳虚还是肾阴虚

      如果出现腰膝酸软手脚冰凉，考虑是出现了肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，而如果出现五心烦热盗汗，考虑是出现了肾阴虚，可以配合使用六味地黄丸，可以配合使用中药调理下，休息为主。
      

      男子三八肾气盛，在个儿生命周期中肾气最旺盛时候，乏力爱困，黑眼圈气虚卫阳不足，需要增加运动锻炼，动以养阳，持之以恒每天坚持就是胜利，舌苔发黄口气重是湿热体质，多喝水少熬夜，

      病情分析：
      从目前情况来看，如果舌苔发黄的话，考虑体内应该存在一定的热，这个要注意饮食。
      指导意见：
      建议您平时饮食方面也要适当的注意避免油腻辛辣，另外的要适当的活动活动增强体质，避免熬夜。
      
      以上是对“怎么判断是肾阳虚还是肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！