请医生看一下是什么原因

女 | 15岁 2020-04-01 12:59:23 2人回复来自

健康咨询描述：我这个算黑眼圈吗，这个严重吗，我平时不熬夜不晚起十点半睡七点起就是入睡比较慢，用眼多，这个是黑眼圈吗

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2020-04-01 14:20:59 我要投诉

从图片上来看，没有发现很明显的黑眼圈。建议平时生活中要养成良好的生活习惯，如果睡入比较慢，可以在睡前喝一杯温牛奶，用热水泡泡脚，有利于入睡。用眼比较多的话，建议经常对眼周进行按摩。

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2020-04-01 13:12:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是跟你过度用眼，熬夜上火，长时间看手机和电脑等有关。
      指导意见：
      平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，不要过度用眼，要多参加一些户外活动，要劳逸结合。