健康咨询描述: 前几天跳绳跳的太快太猛了,也没有崴脚,就是跳着跳着突然觉得脚脖子特别疼!不知道是什么原因?慢慢走路是可以走的!但是一使劲走路就会疼,疼痛可以忍受!这应该没有伤到骨头吧?
你好,很高兴为你解答,你的症状考虑应该是软组织损伤导致的疼痛,应该去医院康复理疗科治疗,可以采取理疗,按摩,热疗来缓解症状,近时注意尽量休息,不要做剧烈运动,不要长时间站立和走路,祝你早日康复,健康快乐每一天。
慢慢走路没有问题,说明没有伤到骨头,应该肌肉拉伤,如果症状逐渐缓解,不用特别处理,如果症状逐渐加重,建议控制医院的骨外科就诊,做相应检查,明确诊断,根据诊断结果采取相应的治疗措施。
病情分析:
跳绳之后脚脖子疼,可能伤着筋了,也跟平常不经常大幅度活动有关,一下子可能不太适应,尽量减少活动
指导意见:
先患肢减少活动,观察一下有无红肿、肿胀的感觉,不适及时去医院拍片检查骨头有无损伤。
以上是对“跳绳之后脚脖子扭住,使劲走路疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般主要还是受跳绳影响,导致引起脚踝肌腱挫伤扭伤等形成一些酸痛疼痛,
指导意见:
建议,这种情况可以热敷处理,同时涂抹一些消肿止痛酊,云南白药等观察恢复,轻度症状一般可逐渐缓解,而持续无法消退,需配合拍片检查后对症治疗,暂时不要做激烈运动。
是前天开始疼的,现在还热敷吗?
通常二十四小时内冷敷,二十四小时后热敷是可以的,
病情分析:
你好,根据你的情况来看,你在运动当中因不慎损伤脚踝处,走路有疼痛感。
指导意见:
建议:就目前你的情况来看,你需要休息,尽量近期少走路,观察脚踝处有无肿胀,最好去医院拍片看看,如无骨折可每日热水泡脚,用红花油或者云南白药涂抹疼痛处。
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