暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多,热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带关节囊半月板损伤和腘窝囊肿的情况
病情分析:
一般是因为活动量过大,受凉,或者受过外伤后引起的膝关节疼痛。
指导意见:
见你你去医院骨科就诊,做个膝关节核磁,观察一下半月板和韧带有问题吗。忌活动量过大,重体力活,受凉。
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