健康咨询描述: 晚上睡觉洗澡,发生了不愉快的事情,自己抽了自己好多耳光,我也不知道为什么要这样做,感觉用尽了力气在抽自己,今天脸还疼,但是昨天什么感觉都没有,晚上我好像是做梦了,又好像是真的,我用自己的头用力的在墙上撞,好无助的感觉.但是今天早上起来额头好像疼也好像不疼,我都不明白我到底做了什么,我现在真的不知道我应该怎么办?
你好,不要悲观凡事想开点,不要给自己太大压力,人活着要有理想,要有目标,有了这些才能有行动,要有自信心,不要看不起自己,天生我材必有用,你说哪,相信自己会成功的,请采纳
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