第一次性生活，没进去就射了

男 | 21岁 2020-04-01 22:22:13 2人回复来自

健康咨询描述：和女友第一次开房，然后前戏做了很久，她下面都湿了，可是我居然没硬起来，最好蹭蹭射了我是不是阳痿

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zhtt2016 医师擅长: 烧烫伤、乳腺包块、乳腺增生、乳腺炎、毛囊炎、头颈部帮助网友：4301称赞：4

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2020-04-01 22:29:55 我要投诉

      病情分析：
      一次性生活不能勃起的话，不能就诊断为阳痿的，可能是由于精神紧张，劳累，均会影响你勃起功能状态。
      指导意见：
      你这个情况的话，我建议你平时避免熬夜，多运动锻炼改善下身的血液供应，同时避免手淫，多吃高蛋白食物如牛肉，可以显著改善你的勃起功能。

2020-04-01 22:34 ask88701521zi 追问

平时有打飞机(频率3，4天一次)，还有熬夜的习惯。最近打算每天坚持跑步会有效果嘛或者有什么药可以吃一点嘛

2020-04-02 08:27医生回答：

戒掉手淫，慢跑很好，还有其他有氧运动，比如深蹲跳绳，暂时不需要用药。

祝绍磊烟台市莱阳中心医院主治医师擅长: 脑出血,短暂性脑缺血发作,脑供血不足,脑动脉硬化, 帮助网友：1382称赞：27

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2020-04-01 22:30:02 我要投诉

如果是第一次，这种情况不要紧张，有可能是自己心里压力大导致的，以后随着技巧的增加，就会慢慢自信起来的，这种情况也就不复存在了。所以你要有信心。不要这样就存有过大的压力。

2020-04-01 22:33 ask88701521zi 追问

平时有打飞机(频率3，4天一次)，还有熬夜的习惯。最近打算每天坚持跑步会有效果嘛

2020-04-01 22:35医生回答：

那这就找到原因了，首先完全戒掉手淫习惯，这是所有治疗的前提，不要熬夜，按时早睡早起，加强体育锻炼，如是坚持下去，会好起来的。

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