健康咨询描述: 最近一年扎头发不是很紧放下来很痛还有脱发特别严重这是怎么回事?以前怎么扎都没感觉也不会一天掉这么多头发
你好,这个不一定是和扎头发有关,脱发的原因可能和一些营养有关,和精神紧张或者精神刺激也有关系,可以去查一个血微量元素,在脱发的地方适当的用生姜擦一擦,多吃一些黑芝麻,黑豆等硬壳食物。
病情分析:
你好,看了你的叙述,你的年龄19岁出现脱发,头皮不舒服,不知道你的睡眠怎么样,同时最近一段时间心情状态怎么样?
指导意见:
因为人睡眠不好,还有心情不好,就不能让我们的情绪平稳下来,不利于身体的气血运行,我们的身体修复,所以像这种情况,考虑首先需要养成良好的生活习惯,不熬夜,同时保持心态平和,注意多吃黑色食物,绿色食物要注意调整一下看看。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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