有问必答网心理健康科焦虑 → 本来知道的事一想就不确定了

本来知道的事一想就不确定了

男 | 17岁 悬赏3个健康币 2020-04-01 22:53:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 本来自己知道的事,平时还经常用。突然一想就变的特别不确定,用的时候也不顺手了,这个是心理原因吗,而且当我拿东西订正的时候,也是看好几遍生怕自己看错了,但是看完了还是不确定害怕自己看错了。这是什么原因

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-04-02 05:40:12 我要投诉

      你这种情况有可能有一定的强迫性心理导致的,你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,你可能平时对什么事情都比较仔细认真,害怕自己出错误。也会顺其自然的去生活。
      

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2020-04-01 23:01:08 我要投诉

      病情分析:
      你说的用什么不顺手的,明显我都不知道你在说什么?你拿什么东西进行订正呢?明天你的思维缺乏逻辑性!
      指导意见:
      这是你把事情给说清楚了,就是你拿什么不顺手了,然后拿什么东西进行订正?你看什么看了好几遍?我看到你这个问题,就感觉云里雾里的!

2020-04-01 23:05 ask92832970cz 追问

就是说有的时候想一件事,这件事本来自己清楚,但是想着想着突然就不敢肯定了。然后过一会再想的话还是不怎么肯定。然后我就去找关于这件事正确答案,但是看答案的时候也生怕看错了,就算看完答案之后还是不确定答案是对的

2020-04-01 23:08医生回答:

以前有没有什么病史啊?这情况从什么时候开始的?当时发生了什么呀?

2020-04-01 23:09 ask92832970cz 追问

这个问题好久了,只不过最近明显了。有个4年左右了吧

2020-04-01 23:11医生回答:

有强迫性思维了,建议你还是及时到医院去面诊吧,可能是需要辅助药物治疗,心理咨询需要!平时运动也有助于改善!

2020-04-01 23:15 ask92832970cz 追问

我记得我之前严重的时候好像是吧这个关注点转移到另一件事,有的拆东墙补西墙的感觉,请问这种方法可行吗

2020-04-02 06:36医生回答:

转移到什么事上?

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2020-04-02 06:38:44 我要投诉

      病情分析:
      总是怕出错,总是多看几眼,反复的检查核对吗?如果经常的这样,可能影响了你做事效率,你可能存在着一定的焦虑和强迫
      指导意见:
      如果影响到了你的学习效率,影响了你的做事效率,自己认为没有必要,但必须反复的这样,自己也感觉痛苦的话,就需要求助专业的精神心理帮助
      
      以上是对“本来知道的事一想就不确定了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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