有问必答网 → 外科 → 骨科 → 睡觉睡不好，，一躺下一会就受不了

睡觉睡不好，，一躺下一会就受不了

男 | 1岁 2020-04-02 00:40:10 2人回复来自

健康咨询描述：躺床上坐着。靠着床头，，玩手机久了。胳膊酸痛无力。一躺下要睡觉就胸闷，两胳膊就酸疼的厉害

投诉

其他类似问题

周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-02 10:40:55 我要投诉

考虑是颈椎病引起的，建议最好做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服颈复康颗粒配合颈部热敷，按摩，理疗进行对症治疗。平时不能躺在床上看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。

王乐珍泰垦德晖医院主管护师擅长: 骨科，膝关节疼痛，膝关节积液，半月瓣损伤，股骨头坏帮助网友：12711称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-04-02 10:29:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。躺在床上靠在墙头玩手机，久了胳膊就有疼痛不适。考虑是肌肉疼痛引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，不要劳累。少久坐少低头，注意坐姿。适当活动颈部。注意颈部保暖，避免受凉，用热水敷敷揉揉。外用云南白药喷雾剂。