高血压患者需要规律,口服降压药物,把血压控制到正常范围内,要加强管理,做到不抽烟,不喝酒,低盐低脂饮食,多吃些蔬菜和水果,保持良好的情绪,坚持运动。运动时候关节会响,有可能有关节软骨方面的问题,可以口服氨基葡萄糖,需要检查一下,明确一下原因。
病情分析:
你好,根据你描述的症状一考虑缺少关节腔积液的情况。会导致关节之间摩擦出现咔咔响的表现。
指导意见:
再有就是缺钙导致骨质疏松,也会出现关节咔咔响的症状,所以根据你提供的情况请问有关节疼痛的表现吗?也可以去医院抽血化验个微量元素看看。
就是响,不痛
哦,那建议补充钙片。
病情分析:
您好,运动时关节响多见于机体劳累及关节肌肉劳损,血液循环差,炎症刺激周围组织退化引起的。如果仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理。
指导意见:
如果伴有疼痛或关节活动受限时,建议您到医院诊治,注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,饮食清淡,避免辛辣刺激性油腻食物,控制好血压。愿您健康
以上是对“运动的时候,关节总是响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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