胸有个肿块，目前感觉不疼痛

      可以先做一个穿刺，然后做病理，看看是良性还是恶性的，然后根据具体情况进行手术切除的，平时应该多喝水，清淡饮食，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，保持心情舒畅。

      根据你身体胸部局部皮肤组织出现肿块的病害表现情况，可应该是局部腿儿出现了感染损伤，有关人群的表现，有必要的愿望全面提高检查以后是否考虑通过疏肝解郁，活血化瘀，散结药物进行针对性调理和治疗。

      病情分析：
      Birads4a是在乳腺B超中对乳腺增生结节良、恶性程度的评分，Birads4a多提示乳腺增生结节为恶性可能性大，约有30%的乳腺结节可能为良性。乳腺增生结节为乳腺组织黏膜的异常增生隆起，多为内分泌失调有关，发病隐匿，早期可无明显的临床症状，若乳腺结节为Birads4类常需手术治疗，并且切除标本后常规送病理检查，必要时需进一步扩大切除。
      指导意见：
      若为良性结节需每隔6-12个月定期复查乳腺B超，动态观察结节性质变化，日常生活中应避免进食过多油炸、高脂类食物，以富含纤维素及维生素食物为主，如蔬菜、水果等，尽量避免生气，保持心情愉悦，若患有乳腺结节，立即至正规医院乳腺外科或普外科就诊。
      以上是对“胸有个肿块，目前感觉不疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！