颈椎疼，胳膊抬不起来

      目前存在颈椎间盘突出压迫脊髓神经等情况，引起上肢疼痛活动受限，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，口服非甾体类镇痛药及营养神经等药物治疗，如果保守治疗无效，需要考虑手术治疗。
      

      首先注意休息，避免长时间低头，多进行颈部的拉伸运动，配合局部的热敷、按摩、牵引等理疗方式，也有做好颈部保暖工作。症状比较严重的可以口服活血化瘀类的药物，营养神经类的药物以及非甾体类抗炎药，比如甲钴胺和塞来昔布等。
      

      根据检查的结果，颈椎间盘突出、骨质退行性病变，可以先采取针灸、按摩药物等方法进行治疗，可以做颈部牵引治疗等。如果是效果不好，比较严重，建议采取手术的方法进行治疗。
      
      以上是对“颈椎疼，胳膊抬不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！