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这种情况最好是到医院进行系统的检查，包括头颅ct的检测或者是磁共振的检测。如果是耳鸣的话，会出现吱吱响的声音。很有可能是由于睡眠不足所导致的，所以一定要注意保证充足的睡眠。
现在已经保持两天10点左右睡觉了，之前的时间大概都是十一点多，请问有关联吗
这种情况跟敖夜或者是劳累睡眠不足，有很大的关联，一定要保证充足的睡眠。
请问您觉得我这种情况会不会是颈部引起的？
一般颈椎压迫不会引起耳鸣或者是脑鸣。
那您觉得晚上十点左右睡觉早上五点半起可以吗？还有就是平时要注意什么？
平时还要适当的进行一些户外运动。避免精神紧张，避免过度的劳累，避免吃辛辣刺激性的食物。
你好，这种情况属于轻度脑鸣不知道你最近有没有长时间上网课或者玩手机，如果有的话，那么有一定的关系。注意休息，劳逸结合，多吃点豆制品，深海鱼，核桃，腰果，蔓越莓等，可以补脑！
我对自己真的很担心，请问您有什么好的建议吗？
就注意休息，早睡早起，按照我说的调理就可以。没什么特殊的。
您觉得这样做大概一个星期左右可以好转吗
这个谁也说不准
那您觉得我如果一个星期左右还没有好准备去医院看看，算不算晚？
不晚不晚。
假如你自觉有电流声在脑子里头的跑步，那么对于年轻人来说就要看周围的因素和神经的因素，对年轻人来说，这个确实不是什么大的严重的问题，你还可以自行的好转的。
最近一直有，而且身边没有什么响声，就是自己一直出现类似电流声，请问您该怎么自行恢复呢？
像你这种情况，我们一般的就要用软化血管，减轻血管的张力为重。可以用一些尼莫地平治疗。
像我这种情况您觉得如果保持较好的睡眠可以好转吗
你还很年轻，应该还是有睡眠不足或者其他原因造成的，这当然可以给点儿著名的药物，比如梦口服液，就可以减轻了。
很感谢您，最后想问一下，现在晚上十点左右睡觉早上五点半左右起床可以吗
一般的每个人的睡觉时间也就在6~8个小时，晚上10:00睡觉，早起5点多起床，这是可以的，应该中午在午休一个小时就能达到精力和体力的恢复。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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