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白头发有点多，我还很年轻

女 | 15岁 2020-04-03 22:48:07 2人回复来自

健康咨询描述：没有病，只有白头发，有点多，很难看，想把他形成的原因搞懂，并且去掉

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王建春黄石爱康医院主治医师擅长: 中风,颈椎病,咳嗽,带状疱疹,腰椎间盘突出,月经失帮助网友：18328称赞：24

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2020-04-04 08:21:48 我要投诉

你好，白发中医来说是肾精亏虚导致的，肾主发，肾精亏虚头发缺乏滋养引起白发。可以采取补肾益精乌发治疗。建议口服精乌胶囊或者七宝美髦丸，或者天麻首乌片。不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加强锻炼。

李瑞婷双塔韩玉民中医诊所副主任医师擅长: 慢性肾炎；慢性肾功能不全；肾病综合征；遗尿症；泌尿帮助网友：111940

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2020-04-04 08:27:16 我要投诉

这种情况是由于遗传因素造成的，另外一种情况可能跟长期的精神过度紧张，压力大，过度劳累，熬夜休息不好，营养不良等直接关系的。平时应该多喝水，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，减轻心理压力，多参加户外运动，还可以口服中草药调理一段时间。