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脾胃虚弱消化不好可以喝牛奶吗

女 | 17岁 2020-04-05 08:28:56 1人回复来自潮州市

健康咨询描述：脾胃虚弱脸色不好消化不良肚子胀早餐可以喝牛奶吗

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2023-01-04 10:42:32 我要投诉

你好，脾胃虚弱不是说一点不能喝牛奶的，因为喝牛奶有助于加强身体的营养，但是不要空腹饮用，在吃饭以后过一段时间少量喝是可以的。如果确实是脾虚的人可以吃些健脾和胃的药物或食物，最好食疗较好，比如茯苓、山药、大枣等熬粥或炖汤，要吃易消化的食物，不要吃生冷、辛辣刺激食物。再配合适当的活动锻炼身体。

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温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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