健康咨询描述: 天天锻炼腿部,膝盖会往外突出?腿上有肌肉,膝盖会与肉分离?
你好,根据您的表述和所上传的照片,您的腿型是正常的,没什么问题。膝关节锻炼可以以股四头肌等长收缩及踝泵等功能锻炼为主,平时注意避免剧烈运动尤其旋转暴力应尽可能避免。注意保暖避风寒。
这应该还是说长期这种锻炼之后对于你的这个关节部位这一方面的影响因素相对来说还是比较偏大一些的,如果可以的话,我建议你还是说要尽快的给他做一下,这方面的调整的。
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