健康咨询描述: 我半年来因睡眠较差,经常难以熟睡,从春节过后受疫情影响,估计是慢性咽炎发病导致咽喉以下不适,心里紧张更加不能熟睡,现有心慌气短、胸闷、头昏、头疼等症状。经医院检查心脏、心血管、脑等检查无明显病因。先睡前服用酒石酸唑吡坦5毫克,头3天效果较好,逐渐效果减退,10天后睡前服用10毫克,也只能入睡3小时左右,15天后睡眠时间更少。现在医院又更换了药物,服美托洛尔、盐酸曲唑酮、乌灵胶囊三样,三天了,明天都是从熟睡中出汗发冷醒过来,就睡了2-3小时,之后再也睡不了。请问医生,我该如何办?还能继续服用药物吗?给是神经系统紊乱?
要按医生给你开的药物进行服用,不可间断,其次就是必须要调整你的睡眠,睡眠不好,是不利于你的心率以及血压等控制的睡眠调节,可以服用一些安神补脑的药物,或者喝一些中药进行调理
你好,上述症状与焦虑情绪有关,需积极遵医嘱给予抗焦虑药物进行治疗,日常生活中放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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