遗精感觉有些频繁，有手淫史。

      你好，根据你的描述，考虑是肾虚肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
      最好去专业正规中医科通过望闻问切舌苔脉象明确诊断后对症下药，初步考虑肾阴阳具虚。可以服用【六味地黄丸】和【金贵肾气丸】，二者交替服。因二者都具有显著的增强免疫，抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧作用。

      有手淫的病史。就容易倒了一些性功能障碍的所以这种情况呢？我建议尽量减少手淫的次数。然后我建议你用一些中药来调理一下身体，这种情况您可以找中医大夫把脉之后再调理。

      你好，根据你描述的情况。有手淫史。建议戒掉。长期频繁的手淫会对身体泌尿系统造成很多疾病，如肾虚阳痿，早泄，前列腺炎等。平时要适当运动强身健体。饮食上要多吃一些牛羊肉。山药，泥鳅，韭菜和海产品等。
      以上是对“遗精感觉有些频繁，有手淫史。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！