健康咨询描述: 往往会进入一种状态,每次呼吸都会感到头部难受,感觉大脑紧绷的那种,难以做事,如果憋气或者舌头顶着上口腔呼吸就会好很多
你好,你这段时间精神压力比较大吗?还有其他的问题吗?呃,我我觉得应该是没有什么太大问题,你自己先观察观察,看一看有没有其他的问题导致的可能性,如果没有其他的问题的话,你自己也不用特别的担心。
好久都这样了,应该不是精神压力的问题,甚至是这玩意儿本身带来精神压力(毕竟会影响生活)
如果不是精神方面的问题我觉得你这个年龄来说身体器质性的病变导致的可能性也微乎其微
你好,你这种情况有可能是最近没有休息好,睡眠不足,过于劳累,精神压力过大等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,不要过于劳累,要保持心情舒畅,要调整好心态,不要焦虑,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力。
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