胸小是因为先天性遗传和后天激素分泌有关,平时可以适当的按摩胸部,促进血液循环,保证营养充足和均匀,可以多吃木瓜,牛奶,猪蹄炖黄豆等可以起到丰胸的作用,平时加强锻炼身体。
病情分析:
月经期间尽量的不要做一些丰胸的活动,平时要注意调理,首先可以做扩胸运动,改善胸部的血液循环,吃木瓜也有丰胸的作用。
指导意见:
平时可以多吃一些含雌激素较高的食物,例如豆浆类山药等。还要注意健康的生活方式,保证充足的睡眠,白天尽量的多做一些有氧运动营养均衡的饮食。
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