总觉得手脚冰凉，手一直是凉的，脚穿了棉袜子也凉

男 | 35岁悬赏3个健康币 2020-04-08 15:40:27 3人回复来自东营市

健康咨询描述：总觉得手脚冰凉，手一直是凉的，脚穿了棉袜子也凉，晚上睡觉在被子里手脚也凉，过了半夜才觉得暖和点！请问如何调理

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-04-08 15:44:35 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑气血不足，可以口服人参养荣丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

董庆生枣庄市中医医院主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热帮助网友：29772称赞：1

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2020-04-08 15:59:10 我要投诉

根据你描述的症状分析，你这是一个阳虚的症状，不知道是否和伴有其他的症状。如果没有其他症状，这属于末梢循环不好，按照中医的理论属于阳虚。你可以服用附子理中丸治疗一段时间。

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2020-04-08 15:50:18 我要投诉

您的这种情况，是由于肾阳虚，气血不足，温煦充养无力引起的手脚冰凉等症状，建议您可以吃点金匮肾气丸，当归四逆丸调理一段时间，平时可以经常吃点当归生姜羊肉汤，经常用艾灸灸一下中脘关元足三里穴，注意保暖避寒
以上是对“总觉得手脚冰凉，手一直是凉的，脚穿了棉袜子也凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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