斑还是痘？希望帮我祛除，谢谢

      应该是出现的红斑，有可能是出现了过敏，可以用洗面奶，有直接关系的，赶紧用清水清洗一下，外敷一些炉甘石洗剂，口服药物西替利嗪片，甘草酸甘胶囊，多喝水，清淡饮食，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些牛羊肉，海鲜，等发性食品，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      根据你的面部皮肤问题情况的咨询，结合实际图片显示，看出来你是一个非常关注自己身体健康和美好形象的智慧者，你的情况极有可能是因为体内湿热引起的内分泌紊乱导致的皮肤斑
      指导意见：
      建议你去医院检查一下血常规血沉类风湿及化验尿常规，如果是正常，则可以加强锻炼，排毒养颜，多吃富含维生素C的新鲜的水果蔬菜

      病情分析：
      你好，从图片上看，脸上有一块皮肤发红发暗，这种情况大多因季节，皮肤敏感，各种不良刺激因素等原因引起。
      指导意见：
      你好，根据你的这种情况，建议平时注意加强日常防护，避免日光暴晒，多吃青菜水果，富含维生素c饮食，避免花粉，棉絮，刺激性洗护用品，可以选择温和无刺激的乳液看看，如果不能改善的话，及时到正规医院皮肤科看一下，对症治疗。
      以上是对“斑还是痘？希望帮我祛除，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！