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大学生非常恐惧上学怎么办

女 | 20岁 2020-04-10 00:54:53 5人回复 来自

健康咨询描述: 大二,害怕上学,害怕住宿舍,暴饮暴食半年胖了三十斤,因为是外地人所以被室友合伙排挤过,后来想办法出去住了,但是疫情原因学校要封闭管理,现在一想到上学就害怕的发抖,整晚整晚睡不着觉,有办法解决吗

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宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2020-04-10 09:11:35 我要投诉

      您好,如果是大学生,然后非常恐惧上学的话,这个你是因为自己之前的经历,所以才会导致这样的。问题,然后你不要暴饮暴食,最好还是比较瘦一点,然后多和别人交流,这样才会很好的相处。
      

孔凡荣
孔凡荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 常见消化内科疾病,如消化不良,肠炎,胰腺炎 帮助网友:42982
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2020-04-10 09:15:18 我要投诉

      首先您要注意调整好自己的心态,不能过度的紧张,平时多和同学交流,多沟通沟通,并且您要戒掉不良的饮食习惯,这样不利于您的身体健康,如果体重过于肥胖,还要适当的锻炼,控制好自己的体重。睡前听点舒缓的音乐。
      

邱治芬
邱治芬 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,不稳定型心绞痛,二型糖尿 帮助网友:10686
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2020-04-10 09:12:00 我要投诉

      你好,你的情况考虑多是心理因素,首先要一日三餐规律饮食,不要暴饮暴食,其实也要自己内心变得强大,外地孩子求学又怎么样?如果是有合伙欺负你的情况下可以告诉老师家长,家长出面帮你解决,或者自己在遇到事情的情况下一定要冷静处理!
      
      以上是对“大学生非常恐惧上学怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

丁鑫
丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎,支气管炎,支气管扩张,慢阻 帮助网友:41077称赞:60
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2020-04-10 09:06:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑是很可能是心血虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液、奥氮平治疗
      指导意见:
      减轻压力,注意白天让自己充实些,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持睡眠环境安静
      

吴伟红
吴伟红 遵化市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心律失常,心绞痛,心肌梗死,脑梗死,高血压 帮助网友:2430
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2020-04-10 09:06:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的症状,根源在于你的心理是排斥上学的,要改变这种心理状态。
      指导意见:
      首先从心理上不要排斥上学,大学要比高中轻松多了。其次要主动和室友好好相处,进行沟通改善人际关系。不要暴饮暴食,半年胖了30斤对你的身体的危害性是非常大的。要尽快减肥。
      

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