有一段时间了，求帮助。

      腰腿疼痛，移来移去，酸痛不适，应该考虑就是坐骨神经支配区疼痛。建议去医院做腰椎CT或者磁共振检查，明确是否存在腰椎间盘突出。建议暂时卧床休息，局部热敷理疗，口服美洛昔康甲钴胺治疗。
      

      当前根据你介绍的以上这些症状，这里有很多你叙述的这种情况是看不清楚的，所以现在是无法进行判断的，我建议你必须去上级正规院，到那里系统的检查诊断清楚才能治疗，暂时注意休息，可以对症用一下止痛药物。
      

      根据你的叙述，你这种情况考虑是腰椎疾病导致的，建议你去医院做腰部核磁确诊，建议口服活血止痛和营养神经的药物，血力胶囊、双氯芬酸钠缓释片，还可以进行腰椎牵引和针灸治疗。建议治疗期间注意休息，避免过于劳累，不要搬重物，可以进行腰部热敷，睡觉时卧硬板床。
      
      以上是对“有一段时间了，求帮助。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根治病史的描述就是经常偶尔有脚痛腿痛，有时是腰痛，或者有坐骨神经的底板疼痛，这种情况感觉还是怀疑有腰椎间盘突出，一定要到医院去做腰椎磁共振检查，一般的腰椎间盘突出，可以进行保守治疗，服用甲钴胺片，迈之灵，进行腰背肌功能锻炼，做燕子飞动作