不知是病还是心里有问题。

      不要太担心了，学会自己放松心情，释放个人压力。都已经遇到这样事了，只有自己慢慢的去承受了。有什么心理事情多跟家人沟通一下，多聊一下。也参加一些有意义的活动。
      

      这种情况应该还是心里有些压力引起的，所以最好还是要释放一下心中的压力，不然的话时间长了肯定会引起抑郁症的，不用想的太多，顺其自然就好，生活都会有一些不如意的。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑与生活压力过大有关。从你的描述看感觉你有抑郁症的倾向。可以去医院心理门诊就诊咨询一下。
      指导意见：
      生活的问题我们无法帮助你，只能希望你心态上放开一些。你的孩子还需要你，你自己心理上要坚强一点！
      
      以上是对“不知是病还是心里有问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！