健康咨询描述: 怀孕28周了,能吃鹅蛋吗?正常一天吃几个?网上有说能吃的,也有说不能吃的。
妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质,维生素,钙剂,铁剂对孩子的健康发育有好处,鹅蛋有含有丰富的蛋白质,维生素孕妇每天吃一个肯定是没有问题,但任何东西都需要量力而行。
怀孕28周到了,孕晚期主要还是看本身孕产妇的营养状况,一般来说,怀孕期间一天吃1~2个鹅蛋即可。鹅蛋是一种比较长蛋类食物,其中的蛋白质含量比较高,含有比较多的必须氨基酸,同时也含有铁剂、钙剂等营养素,还有维生素e、维生素a等营养素,营养价值很高,对于改善孕妇的体质,促进胎儿的发育都具有重要的意义。最好不要多吃,可能会引起高脂血症。
病情分析:
你好,怀孕28周可以吃鹅蛋,对身体没有副作用,能增加蛋白质的作用,一天吃1~2个就行,避免过量服用造成胃肠道的负担。
指导意见:
平时营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物,按照规定的时间定期做孕检,自测胎动,监测胎儿宫内情况。
以上是对“怀孕28周了,能吃鹅蛋吗?正常一天吃几个?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你是说怀孕是不能吃鹅蛋,这个是没有科学依据的,怀孕更应该营养均衡。
指导意见:
你现在怀孕28周,正是胎儿发育的关键时候,需要营养成分多,所以饮食起居一定要规律,适当锻炼,增强免疫力。
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