月经前一天碰了一天的冷水会影响月经的量吗？

      这次月经量少和你踩冷水吃了太多的水果，可能影响了盆腔循环的分布有关系。观察经期能够按平常的时间完全干净就可以了，这个没有什么需要补救的。以后注意尽量避免过多的接触冷水，水果量一天不超过250克就行。偶尔一次这样的情况并不会影响到以后的月经。
      

      病情分析：
      你好，你这次的月经量少，应该是受到寒凉的刺激以后引起的气滞血瘀。
      指导意见：
      建议…你每天上午煮红糖姜水和喝。腹部适当热敷。每天晚上用热水泡脚。饮食禁忌辛辣，寒凉刺激性的食物。也可以加口服益母草。
      

      病情分析：
      看了你说的情况，正常的月经量在20~80毫升之间。月经期间要禁止剧烈运动。保证睡眠防止着凉。
      指导意见：
      建议，多喝温热水，每天保证充足的饮水量，大约1500~2000毫升左右，热敷腹部。保持外阴清洁干爽，注意月经期卫生，暂时忌食辛辣刺激和凉的食物。
      
      以上是对“月经前一天碰了一天的冷水会影响月经的量吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！