运动后会喘不上气，和不停的咳嗽

      出现运动后出现喘不上气的情况，可能是肺部有一些炎症引起的综合表现，出现方便的话，还是建议到三甲医院做一个胸部ct检查比较稳妥，查明原因遵医嘱合理治疗，如果平时有吸烟的话还是建议戒烟。

      您好，您的这种情况建议您注意不要做剧烈动，不排除您有气管炎引起的不适，建议您多注意休息，以后要多注意，尽量不要做距离运动，多注意观察身体的健康状况，只要不做剧烈运动的话，这种咳嗽的情况不会加重

      这个情况距离运动后出现这个情况是正常的，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，避免过度劳累，避免剧烈活动，保证好休息，如果症状缓解不明显，或是出现其他并发症的话，及时医院就诊治疗。
      
      以上是对“运动后会喘不上气，和不停的咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于气虚，可以口服黄芪精和百令胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。