健康咨询描述: 我长时间没有运动。昨天我去打篮球,运动过于激烈。回家后,感到胸闷气短。自己服用的止咳糖浆。今天已经一整夜还是有哮喘的现象无法入睡。并且喘不上气来。现在什么都干不了。一动就喘。我该怎样解决?
看了你的症状描述,你的这种情况考虑是运动性哮喘,
运动性哮喘也称运动诱发性哮喘,是指达到一定的运动量后引起支气管痉挛而产生的哮喘,因此其发作都是急性的、短暂的、而且大多数能自行缓解。运动性哮喘可发生于任何年龄和性别的患者,但儿童发病率远高于成人,男性多于女性。对于运动性哮喘的患者来讲要进行预防:
第一,要避免在干燥寒冷的环境中运动和用口呼吸,要戴口罩和运动前热身来达到这种效果。
第二,平时运动要适量,避免过于激烈,比如跑步后易诱发哮喘,可以用其他方式的运动并且找到适合自己又不易诱发哮喘的运动。
第三,运动前可以吸入β2受体激动剂以预防哮喘的发作,短时间的运动可在运动前期吸入短效的β2受体激动剂,长时间运动或者说是学生上学前可使用长效的β2受体激动剂,比如沙美特罗、福莫特罗,作用时间可以达到十个小时。
第四,运动哮喘后应该立即停止运动,症状如果不缓解可吸入短效的β2受体激动剂,病情严重的话还可以使用吸入性的糖皮质激素。
通过你的描述,如果突然出现呼吸急转而且伴有哮喘现象,首先要考虑是由于肺部疾病,建议可以做胸片来进行确诊。但同时也不排除是由于过敏性哮喘而引起的,春季经常会出现柳絮花粉刺激气管而产生的现象。出门时要佩戴好口罩,做好自我防护。
温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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