各位大夫好现在我很慌

      通过你的描述和测量的血压值来看，第2次血压稍超过正常值。出现这种情况与平时的饮食结构和生活方式有一定关系，平时要低盐低脂饮食，而且要避免精神压力过大，适当多参加体育锻炼，保证充足睡眠，如果症状不缓解，建议到医院进行检查治疗。
      

      目前两次血压偏高，但未达到高血压的程度，血压高于140/90属于高血压，大多数是遗传性高血压。平时要多注意低盐低脂饮食，锻炼身体减轻体重，将来多注意测量血压，如果达到高血压，是需要服药的。另外心率过快，建议查找原因。
      
      以上是对“各位大夫好现在我很慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片来看，对于收缩压135，舒张压88，这是正常血压范围，完全没有任何担忧。
      指导意见：
      对于高血压而言，收缩压超过140，舒张压超过90，这才算属于高血压范畴。所以你这属于正常，只是你心率略偏高，考虑和你紧张有关系，建议你平时低盐低脂饮食，多参加有氧运动就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况和图片显示的血压测量结果，血压值在正常范围偏高临界值，还不属于高血压，所以不需要服用药物，并且查看你的脉搏超过一百次比较快，可能有心情紧张的缘故，或者是运动后以及情绪不稳定状态下测量值，所以测出来的血压值会比稳定状态下要高是不准确的，不能以此定为高血压，更不需要长期服用降压药。
      指导意见：
      建议，根据你的描述和图片显示的测量结果，血压仍然在正常范围，但是临界偏高，属于正常值偏高，这种情况下不需要服用药物，另外如果是在运动后或者心情不稳定，情绪紧张的状态下测出的血压不是准确的血压值，需要在情绪稳定运动后休息10分钟后测出的血压值才是正确的，所以建议你在清晨没有起床前先测量一下血压，然后再起床，这样测出的血压值比较准确，如果是白天测量要在情绪稳定的状态下，没有运动的情况下测量，所以你现在不要过于紧张，这不是高血压。