对于女朋友来了,月经出现腰疼的这种情况,这个您可以到医院去检查是不是有盆腔积液或者着凉?而引起。这个腰疼,这个有很多原因,可以导致的,所以这种情况一定要查明原因。在来月经的时候,一定要避免着凉。要多休息。不要吃一些凉的东西。
根据你的叙述,建议你平时加强营养,增强体质,注意经期卫生,月经期间注意保暖,忌食辛辣生冷食物,多喝温开水,保证睡眠不熬夜,多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜。
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