失眠，难以入睡，需要samr之类的辅助睡眠

      失眠难以入睡，您需要看一看具体的原因，有可能是与经常熬夜，休息不好，或者是心里压力过大有关神经衰弱都可能会引起失眠，要根据病因调理，可以到医院的神经内科就诊。
      

      如果经常会出现失眠症状，入睡困难这种情况主要是由于学习压力过大或精神过于紧张而导致的神经衰弱和植物神经紊乱现象。症状严重时，建议可以适当服用镇静安神的药物来进行缓解，平时在学习过程中要劳逸结合，多参加室外活动促进大脑血液循环。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你晚上休息怎么样？平时熬夜吗？晚上看手机的时间长吗？。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。如果失眠的话可以用一些药物来进行治疗。比如说口服安神补脑液。你要可以口服一些枣仁安神片。如果做梦多的话还可以吃归脾丸。
      
      以上是对“失眠，难以入睡，需要samr之类的辅助睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是植物神经调节失常，与精神过于焦虑，活动过少有很大的关系。
      指导意见：
      这种情况可以用一些SAMR，需要适量的增加运动，改善一下全身的微循环，缓解精神的压力和焦虑症状，也可以去正规的中医院进行中医药调理。