你这个情况考虑可能是腰肌劳损,你现在首先要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,要注意腰部保暖和运动,合理膳食,坚持锻炼,控制手淫,一般不用药物干预
频繁的手淫会引起阳痿,早泄,性功能低下,记忆力减退的情况发生的这种情况,首先应该进行戒掉手淫,适当的增加些运动和锻炼,保持良好乐观的心态,密切的进行观察病情,才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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