总感觉自己情绪不稳定

      指导意见：
      你存在情绪低落，哭泣的现象，考虑为抑郁症控制不理想有关系，建议定期于精神科复诊，及时调整药物治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的1优点，接纳自己的缺点，从事力所能及的活动，早睡早起比较好
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      抑郁症服用药物进行治疗一定要遵医嘱执行，不要私自停药或减量，会出现病情变化的，你现在这种情况建议你应该去医院进行复查，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，病情稳定后一定要随时调节自己的情绪，避免病情复发。